★マクロビオティック料理教室開催★

場所：　mokumoku　（港北区大倉山３－１－８）
講師：　わくわくキッチン　　きたがわ美智子さん
参加費：　3,500円

Ｂ．日時：１１月２５日（木）　１０：００～１３：００

・テーマ：身体を温める
・メニュー：焼き揚げのねぎ味噌のせ・けんちん汁・黒米入りご飯・梅醤番茶・玄米焼き饅頭
・レクチャー：マクロビオティック的　冬の過ごし方

Ａ．日時：　１２月１６日（木）　１０：００～１３：００

・テーマ：ご馳走メニュー
・メニュー： ブラウンシチュー・簡単玄米リゾット・人参のオレンジ煮・根菜のキャラメリゼ
・レクチャー：お勧めの甘味料・三年番茶を使った食養飲料

要予約・もくもくはうす（045-544-1114）まで

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